مقالات

لغة الجسد ” الذكاء الجسدي”

يقين عبدالكريم جاسم

الداعي نيوز – مقالات : هي لغة تواصل لا تستخدم الكلمات، وتعني قيام الانسان بأي فعل يقوم شخص آخر بأسنقاء معنى محدد منه. 

والسلوك غير اللفظي من الامور الدقيقة والمعقدة، إلا انه من الممكن فهمه وادارته في حال استخدام عدد من القواعد والمهارات. 

ليس بالضروري معرفة تفكير الاخرين، فقط معرفة ردة الفعل كافية لتفسير نواياهم. 

ردة الفعل من اللاوعي وذلك يحدث لمدة اجزاء من الثانية ومنها تعرف بماذا يفكر الشخص المقابل. 

ويقسم الجسد الى اربعة مناطق رئيسية تستطيع من خلالها تفسير مقاصد الاخرين وتصرفاتهم وهذه المناطق هي ( العين، حركات الايدي، تعابير الوجه، الوضعيات) 

وتقسم مناطق الوجه الى (سفلي ووسطى وعليا) 

أما الوضعيات فهي وضعية المشي، الاستلقاء، المصافحة والجلوس 

لابد أن نبدأ بأكثر الاشياء التي تهم الانسان وهي، 

كيف أميز بين الصادق والكاذب؟ 

فيكون الجواب، وذلك بالنظر الى تعابير الوجه فمثلاً لو كان الانسان صادق فسوف تكون عضلات الوجه مشدودة ويفقد السيطرة على انفعالاتهُ.. بينما لو كان الشخص كاذب فسيدعي الانفعال وينظر من حوله وعضلات وجهه غير مشدودة. 

إن اهم جزء لفهم لغة الجسد هي (العيون) 

العيون تقرأها من اجل المشاعر، العيون تكشف كل انسان. 

فالكذب يختلف عن كون الشخص متحدثاً عن كونهُ مستمعاً 

فأذا جاوب الشخص وهو ينظر الى الارض يعني ذلك انه شخص غير واثق من نفسه.. وعندما يقول الشخص ((تريد الصراحة)) او ((بصراحة)) قبل التحدث اي انه ليس كل ما سوف يقولهُ صحيح وهو غير واثق من نفسه. 

أما اذا نظر الشخص الى الاعلى فيختلف الامر اذا نظر الى اليمين فأنه يحاول تذكر شيء ما.. أما اذا نظر الى اليسار يعني ذلك انه يحاول أختراع أو تأليف شيء فهذا الجزء مخصص للخيال. 

وبالنسبة الى حركات الايدي فيجب ان تكون مدروسة بطريقة صحيحة وذلك للحفاظ على اهتمام الاخرين وعدم تشتيتهم 

فهناك ثلاثة انواع من الناس، الاول الذي يبقى ساكناً ولا يحرك يداه اثناء الكلام فهذا النوع لا يشد الناس للحديث معه ولا يتفاعل الاخرين بالنقاش معهُ. 

أما النوع الاخر فهو الذي يحرك يده عند الكلام فيكون شخص قوي 

فعند مقابلة الاخرين لا تقيد يداك لأن هذا الشي يعطي انطباع سيء عنك.. بعض اراء العلماء تنص على وجود كيمياء بين الارواح ولكن علمياً لا يوجد هذا الشيء بتاتاً 

علماً ان كيمياء الارواح تعني أن ترتاح لشخص دون اخر وأن تستلفظ الحديث مع شخص من اول مره وتشعر آنك تعرفه مسبقاً.  

الاصح هو تواصل الشخص المقابل معك بصوره صحيحة يجعل منه انسان قريب من الروح أما اذا تواصل بصورة خاطئة فيجعلنا غير مرتاحين وغير سعيدين بالتواجد معهُ.  

فمثلاً مقابلة شخص لأول مرة يتم دعوته الى المنزل وتلاحظ تأمله بأثاث المنزل ونظره لأشياء لا يحق له النظر اليها فبهذه الحالة انه يعطي انطباع سيء جدا عن نفسهُ ، بعض الاحيان يفسر على انه شخص خجول ولكن الشخص الخجول ينظر الى الارض وليس على مقتنيات الغير.  

فالاصح اذا كان الشخص خجول وكثير النظر الى الارض عند المشي فأذا دخل بيت لأول مرة فعليه النظر في عيون اصحاب المنزل ” للسلام” فهذا التصرف يدل على قوة الشخص ويدل على تواصلك مع الناس بصورة صحيحة 

اما لو تطرقنا الى المصافحة، فيجب التنويه ان شد الذراع بقوة عند السلام هذا يعطي مؤشراً سلبي فأثبتت الدراسات (من يسعى لأثبات الذات هو فاقد للذات)  

اما اذا صافحت امرأة بقوة يعني ذلك انها ذات شخصية قوية وقائدة في المجتمع اي انها شخصية قيادية رغم العاطفة التي تمتلكها.  

(لا تثبت ذاتك بل افرض ذاتك من خلال حضورك القوي الفعال)  

بعض الحركات البسيطة ممكن ان تأخذ معاني مختلفة فمثلاً اذا طلب الاستاذ من الطالب ان يقوم بشيء مشيراً له بأصبعه السبابة ذلك يعطي تأثير سلبي بينما لو سدل يدهُ واشارته ذلك يعطي تأثير ايجابي على الطالب.  

هناك فايروسات للعلاقة، اي انه شيء يدخل للجسد ويخترق الانسان ويؤثر على علاقاتهُ مع الناس سلباً.  

فالكتمان هو اقوى فايروسات العلاقة مع الناس وأكثرها خطورة، فالعلاقات الناجحة يجب ان تكون مثل اشارات المرور.. فنعطي الضوء الاحمر للناس المزعجين والافعال الغير مقبولة والتي يجب علينا ان نوقفها من اول مرة لكي لا تتكرر وذلك بتغيير نبرة الصوت او رفعها لأيصال رسالة للمقابل ان هذا التصرف غير مقبول.  

والضوء الاخضر يعطى للناس الايجابيين في حياتك. 

اما البرتقالي وذلك لوضع الناس تحت الاختبار واعطائهم فرصة قليلة لتصحيح اخطائهم.  

ومن اهم الحكم التي تعلمتها في خصوص هذا الموضوع 

(ممنوع تعطي مساحة لعالم هم لا يستحقونها)  

*عود الناس كيف يتواصلون معك بصورة تليق بك.  

*حب الذات هو اهم شيء للأنتصار

 أن اسوء طرق التواصل هي التواصل الالكتروني لانه تواصل جامد لا يعبر عن المشاعر ومن الغلط النقاش بألامور المصيرية والهامة الكترونياً  

فأفعال الانسان ارادية وغير ارادية فمن اهم الاشياء التي يفكر بها الانسان “ماذا يقصد هذا الشخص من هذا التصرف وعدم رغبة الانسان بفهمهُ من قبل الناس بصورة خاطئة. 

لغة الجسد تعلم الشخص كيفية السيطرة على النفس ولا تدع اجسادنا تخوننا فالسيطرة على الجسد هو اهم شيء لادارة هذه اللغة فالمصدر لتصرفات الانسان يتقسم الى الوعي واللاوعي 

فالوعي ناتج من الشيء الذي تربى عليه الشخص. 

اما اللاوعي فهو شيء تربى عليه الشخص ايضاً ولكن اخرجهُ في المكان والزمان الغلط. 

لغة الجسد هي اشارات يقوم بها الجسم لتوصيل معلومات. 

برأيي ان لغة الجسد مهمه لجميع فئات المجتمع فقد تساعدهم بحياتهم الشخصية والعملية لأن من خلال نستطيع معرفة الحقائق المخبئة، ولكن مشكلتنا في هذا الايام هي تسخيف لغة الجسد.  

اختبارات لغة الجسد : 

1. لصق الكاحلين اثناء الجلوس (القلق) 

2. حضن الرأس باليدين مع النظر الى الاسفل (القلق) 

3. حركة فرك اليدين ( الانتظار) 

4. وضع اليد على الخد ( التأمل، التفكير) 

5. لمس الانف أو فركه اثناء الكلام ( الكذب) 

6. فرك العين اثناء الحديث ( عدم التصديق) 

7. شبك اليدين وراء الظهر ( القلق) 

8. الذي يقف واضعاً يديه على الاوراك (العدائية) 

9. الابتسامة العريضة والجامدة ( التصنع).. فألابتسامة على نوعين ١. الصادقة التي تظهر معها تجاعيد الوجه.                                     ٢. الكاذبة التي تظهر معها الاسنان 

10. اذا حمل احدهم غرضاً ما واضعاً اياه امامه ( انه يحاول الدفاع عن نفسهُ من الاخرين) 

11. من يجلس وضعاً رجلاً فوق الاخرى وهو يحركها بأستمرار ( ملل) 

12. من يجلس ورجلاه بعيدتان الواحدة عن الاخرى (استرخاء وراحة) 

13. الجلوس بوضعية اليدين وراء الرأس ورجلين مشبوكتين ( الفوقية والتعالي) 

14. الجلوس مع يدين مفتوحتين ( الصدق) 

15. قرص الانف مع اغماض العينين ( تقييم سلبي) 

16. ملامسة الشعر وخاصة البنات ( قلة ثقة بالنفس) 

17. حني الرأس مراراً اثناء الاستماع ( دليل اهتمام) 

18. ملامسة الذقن ( هي محاولة لأتخاذ قرار) 

19. حك الذقن بشكل مبالغ ( نشاط يمارسهُ المتكبر والمغرور) 

20. ابعاد النظر عن المتحدث ( اشارة الى عدم تصديقه) 

21. قضم الاظافر ( عدم الشعور بالامان /التوتر /قلق) وتعتبر هذه الحالة اعلى درجات القلق 

22. لمس او شد الاذن ( التردد) 

23. طقطقة الاظافر على الطارلة او شيء جامد ( التلهف وقلة الصبر) 

24. الجلوس مكتوف الايدي ( وضع حاجز لمنع التواصل) 

25. الجلوس ومسك كتاب او ملف ( محاولة الدفاع عن النفس) 

26. الجلوس على حافة الكرسي ( توتر وقلق) 

27. الجلوس والظهر مستقيم ( دقة ملاحظة) 

28. الجلوس مع ثبات القدمين ( شخص عملي) 

29. السير مع انحناء الاكتاف ( شخص متشائم) 

30. السير بخطى مترددة غير واثقة ( شخص خجول) 

31. السير والاكتاف مشدودة ومستقيمة والعينان موجهتان الى الامام ( ثقة بالنفس) 

32. السير بخطوات منتظمة لا هي سريعة ولابطيئة (شخص متحكم بنفسهُ) 

33. السير بخفة (بسرعة) تدل على السعادة 

34. السير ببطئ رمع تهدل الاكتاف ( الحزن) 

35. احتكاك القدم بالارض ( اللامبالات) 

36. العض على الشفتين ( التحكم في ردة الفعل) 

37. الحديث بسرعة ( يحاول شد الانتباه الى موضوع اخر او عن امر ما يحدث في ذلك الوقت)

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

شاهد أيضاً

إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق